¿Sabías que el uso del TENS disminuye el dolor al 50%?
El TENS es un equipo de electroestimulación que, en fisioterapia, se utiliza principalmente para disminuir el dolor. Además, en función de los programas y las ondas que tenga el aparato TENS utilizado, puede usarse también para estimulación muscular (gimnasia pasiva) o incluso en el tratamiento de la incontinencia.
El TENS es muy útil cuando tenemos que hacer tratamientos de fisioterapia geriátrica. Además, es un gran coadyuvante de la rehabilitación normal, ya que ayuda a nuestros músculos desde dentro.
¿Para qué síntomas está indicado el vendaje neuromuscular o kinesiotape?
El drenaje linfático, desde la rama sanitaria, está principalmente orientado a mejorar la circulación de la zona afectada. De esta manera, al mejorar la circulación de la zona, y hacer que se reabsorba los líquidos y desechos, podemos conseguir:
Manejo del dolor en contracturas musculares, sobretodo en la espalda, en la zona cervical, dorsal y lumbar.
Fortalecimiento muscular o para potenciar los efectos de la rehabilitación.
Para disminuir el número de fármacos utilizados para el tratamiento del dolor. Un 37% de los pacientes puede tratar su dolor sólo con electroestimulación.
Molestias que se pueden tratar con electroterapia
- Dolor de cabeza
- Dolor de cuello o cervocalgia
- Limitación de movimientos de cuello
- Dolor de espalda o lumbalgia
- Dolor menstrual
- Complementar a las Técnicas miofasciales
- Artritis
- Dolor asociado al envejecimiento
- Fortalecimiento Muscular
- Gimnasia Pasiva
- Fisioterapia Geriátrica
- Fisioterapia Neurológica
- Estimulación Muscular
- Dolores Musculares
- Fisioterapia Postquirúrgica
- Tratamiento del ATM
- Dolor en el embarazo y parto
- Artrosis
- Dolor de Hombro
Saber más sobre TENS
Punción seca y contracturas
Hace tiempo escribimos una de nuestras entradas top del blog, la que hablaba de la punción seca. En ella os contábamos un poco en qué consistía la técnica, cuándo estaba aconsejada, etc. Hoy vamos a enfocarnos en el uso de la punción seca para el tratamiento de las contracturas. QUÉ
Sedentarismo activo
¿Alguna vez te has preguntado qué ocurre en nuestro cuerpo cuando pasamos todo el día sentados? ¿Hacer una hora de ejercicio diaria, compensa todas esas horas sin actividad? El sedentarismo activo es a lo que nos referimos cuando, al llevar una vida ampliamente sedentaria, tratamos de contrarrestarla con 30-60 minutos
Zapatos antideslizante para evitar caídas
¡Hola a todos! Como comentábamos el otro día en uno de nuestros posts de serie de Caídas, Los resbalones y caídas son la segunda causa principal de muerte accidental (por detrás de los accidentes de coche). Con esos datos en la mano, se hace aun más importante encontrar maneras eficaces
¡No sufras más!
Si actualmente te encuentras en esa situación, ¡no sigas sufriendo! Llámame y te trataré lo antes posible para que puedas recuperar rápidamente tu bienestar. Si quieres tener más información sobre los tratamientos, las tarifas, las ubicaciones a las que llegamos… déjanos tus datos en el formulario y resolveremos todas tus dudas encantados,
