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El bíceps femoral es un músculo que forma parte de lo que conocemos como «isquiotibiales». La rotura del bíceps femoral, por desgracia, es bastante común entre los deportistas. Por este motivo, hoy vamos a hablar
dolor de espalda, fatiga, problemas respiratorios, pérdida de masa muscular, etc. Por estos motivos, la fisioterapia es una de las ramas de la sanidad que más fuerza para tratar las secuelas del COVID. DOLOR
Hoy vamos a hablar sobre una patología muy conocida y bastante dolorosa para quien la padece: el síndrome del túnel carpiano. ¿Qué es el túnel carpiano? El túnel carpiano es el canal o corredor de
Hace un tiempo hablamos de los músculos que hay que trabajar para fortalecer la espalda. Comentamos qué ejercicios no están indicados cuando hay dolor de espalda, pero, ¿qué ejercicios están recomendados para el dolor lumbar?
Soy fisioterapeuta a domicilio desde que comencé a trabajar. Es algo que comenzó como un complemento a la clínica, y que, cada vez fue cogiendo más peso en mi jornada laboral hasta dedicarme de manera
¿Qué es la punción Seca? La punción seca es una técnica invasiva, y por lo tanto, no está exenta de posibles efectos secundarios. Hoy hablamos de esos efectos secundarios, riesgos y contraindicaciones de la punción
Hace tiempo, en un post anterior, hablábamos de qué eran y cómo se producían los esguinces. Hoy vamos a hablar sobre cómo poder estar seguros de que tenemos esta patología, y además, cómo curar un
El otro día hablábamos de la relación entre el dolor de espalda y el teletrabajo, y hoy os damos tres tips para evitar el dolor de espalda. Pasar tantas horas sentados, en unas sillas que
La lumbalgia y el teletrabajo van mucho más de la mano de lo que nos pudiera parecer. El dolor de espalda y de cuello está siendo la principal molestia por las que más llamadas estamos
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¿Cuántos en la sala hemos sufrido de dolor de espalda al cargar a tu bebé? Pocas cosas hay peores que llegar tras un largo día de trabajo, y tener que ir con el peque a
La fractura de cadera es una de las patologías más frecuentes en ancianos. ¿Cómo puedes ayudar si un familiar tuyo se ha roto la cadera? Te lo contamos
¿Conoces algún caso de una abuela con juanetes, una hija igual y una nieta que está empezando con juanetes? Te desvelamos a qué se debe y cómo evitarlo.
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La semana pasada hablábamos de los zapatos de bebé, cómo saber cómo son unos zapatos ergonómicos de bebé y qué ventajas tiene el comprarles unos buenos zapatos. Hoy doy un pasito más adelante, y me
¡Nos vamos de vacaciones! Después de estar todo el verano sin parar, llega nuestro momento de descansar. Nos vamos de vacaciones del 1 al 15 de septiembre (ambos inclusive). Durante estos días, no atenderé ni
Cuando nuestro bebé empieza a dar sus primeros pasos en la calle, necesitamos unos zapatos ¿Sabes cómo elegir unos buenos para el desarrollo de sus pies?
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La hernia inguinal es una patología en la que el intestino atraviesa las capas que lo envuelven. Esto crea lo que comúnmente llamamos un “bulto” en la ingle o en el escroto. Esta patología puede
La hernia discal es una condición frecuente que puede afectar a personas de todas las edades, aunque es más común en adultos de mediana edad y mayores. Esta afección ocurre cuando uno de los discos
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