Prevención

Beneficios Fisioterapia geriátrica

Qué es la Fisioterapia Geriátrica y cuáles son sus beneficios

Por numerosas razones la fisioterapia geriátrica es cada vez más conocida y más demandada. En este post, vamos a tratar de analizar por qué es tan importante hoy en día esta rama de la fisioterapia, así como sus características, beneficios y los objetivos que persigue la fisioterapia geriátrica. ¿Que es la fisioterapia geriátrica? La fisioterapia geriátrica es …

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actividades para niños alicante

Actividades para niños en Alicante – Beneficios físicos de la naturaleza

Si algo hemos aprendido en los años que llevamos en Alicante, es que es una provincia que tiene muchísimo más que ofrecer aparte de sus míticas playas. Una de nuestras actividades para niños favoritas en Alicante, es pasar tiempo en la naturaleza. Ya sea en la playa, en la montaña, o en cualquiera de los …

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Calambres musculares tratamiento

Calambres musculares causas y tratamiento

hablábamos de los calambres musculares, qué son y cómo podemos evitarlos. Hoy vamos un poquito más allá, y vamos a analizar las causas y tratamiento para los calambres musculares. Qué causa los calambres musculares Los tirones musculares son muy comunes en personas que hacen ejercicio. Por suerte o por desgracia, las causas de los calambres …

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calambre muscular

Calambre muscular, ¿qué es y cómo puedes prevenirlo?

Qué es un calambre muscular Un calambre muscular se da cuando un músculo se contrae de forma involuntaria. Generalmente, sabemos que nos ha dado un calambre muscular porque sentimos un dolor agudo y pronunciado. Además, es común que notemos una protuberancia o bulto, que indica que nuestro músculo se ha agarrotado. Esto es muy común …

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running lesiones

Running: Lesiones más frecuentes y cómo evitarlas

5 factores que provocan lesiones haciendo running, hemos pensado que podía ser interesante escribir sobre cuáles son esas lesiones que tanto se dan en el running. Running y lesiones, ¿cuáles son las más frecuentes? Por muy bien que practiquemos un deporte, siempre corremos el riesgo de lesionarnos. Aunque calentemos, y controlemos en la medida de …

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Fisioterapia geriátrica

¿Qué esperanza de vida tiene una persona con Parkinson?

La enfermedad del Parkinson tiene una evolución lenta y progresiva. Por este motivo, podría decirse que la esperanza de vida del Parkinson es alta. Tiene un comienzo suave, en el que apenas afectan los síntomas, en el que se pueden seguir haciendo actividades normales. Según va avanzando la enfermedad, va restringiendo la movilidad paulatinamente, hasta …

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