Mitos

Kinesiotaping, ¿qué es y para qué se usa?

Hace unos días tuve el honor de poder dar una clase para el curso que está impartiendo Elite Sport Alicante para Técnicos Deportivos sobre vendajes. Gracias a ello podemos reabrir el debate sobre su efectividad, kinesio tape ¿sí o no? Te cuento los datos que tenemos hasta ahora, y mi opinión personal.

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vendaje neuromuscular

¿El drenaje linfático adelgaza?

Desde hace un tiempo, el drenaje linfático va posicionándose como uno de los tratamientos estéticos favoritos para conseguir una figura perfecta. A veces, se usa también para reducir la celulitis. Pero, ¿el drenaje linfático adelgaza realmente o es sólo un rumor?

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