Cuando las ayudas técnicas más «ligeras» como los bastones, andadores para personas mayores y sillas de ruedas se nos han quedado cortas… Una grúa para enfermos es la solución ideal para poder trasladar enfermos, minusválidos y/o personas mayores con poca movilidad. No sólo podemos usarlas para los traslados, sino también …
Guía de grúas para enfermos – Tipos y usos de la grúa Seguir leyendo…
Muchas veces nos encontramos con que ciertas personas mayores dejan de andar. Por desgracia, esto supone una gran fuente de estrés en toda la familia. Tanto para el anciano que deja de caminar, como para los familiares que le invitan a hacerlo. Actualmente, fomentar la actividad física es la mejor …
5 factores que provocan lesiones haciendo running, hemos pensado que podía ser interesante escribir sobre cuáles son esas lesiones que tanto se dan en el running. Running y lesiones, ¿cuáles son las más frecuentes? Por muy bien que practiquemos un deporte, siempre corremos el riesgo de lesionarnos. Aunque calentemos, y …
Running: Lesiones más frecuentes y cómo evitarlas Seguir leyendo…
Hace tiempo hablábamos de la lumbalgia, de cuáles eran sus causas y los síntomas más comunes. Hoy queremos contaros cómo aliviar el dolor por lumbago. ¿Cuáles son las medidas y tratamientos recomendados? Medidas generales para aliviar el lumbago 1. Evitar el reposo en la cama, si es posible El paciente debe …
¿Cuántos en la sala hemos sufrido de dolor de espalda al cargar a nuestros hijos? Pocas cosas hay peores que llegar tras un largo día de trabajo, y tener que ir con el peque a cuestas de aquí para allá… Por no hablar de las excursiones o paseos en los …
¡¡Estamos de enhorabuena!! En Artro Centro Médico han contado conmigo para dar un taller de higiene postura súper interesante la semana que viene, el viernes 15 de Marzo. ¿De qué trata el taller? El taller, como indica el título, es de Higiene Postural, es decir, trataremos la manera en la …
El dolor lumbar es una de las patologías más comunes que se pueden encontrar en nuestra sociedad. La parte baja de la espalda es una de las zonas más conflictivas de nuestro cuerpo, ya que puede verse afectado por diversas razones. Su tratamiento y mantenimiento debe de ser individualizado y …
