En Fisio Daniel Utrilla tenemos una sección dedicada al embarazo, una etapa vital de la mujer en la que se producen muchos cambios a nivel físiológico.
En la práctica, el Yoga es el medio para equilibrar y armonizar el cuerpo, mente y alma. Es la ciencia de la vida que interrelacionarse todos los aspectos de la persona: físico, vital, emocional, psíquico y espiritual. Para ello, hace uso de diferentes elementos de la tradición espiritual india: posturas …
¿Estás cansada de que te duela la espalda todo el día y toda la noche?, ¿quieres saber cómo aliviar el dolor de espalda baja o lumbalgia en el embarazo? Te contamos 4 maneras de aliviar el dolor durante el embarazo: El embarazo, como ya hemos comentado anteriormente, genera una serie …
El embarazo es uno de los procesos más importantes para la vida de una mujer y por esa misma razón el cuidado personal es clave. Llevar una buena alimentación y practicar algo de ejercicio son los primeros pasos que debemos dar para estar bien. Muchas mujeres cuando se quedan embarazadas optan por dejar de lado toda …
? ¿Puede ayudarnos la fisioterapia en el embarazo? El Colegio de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid ha hecho un video muy interesante sobre el tema. En este vídeo, en el que salen tanto fisioterapeutas como un grupo de futuras mamás, podemos ver en qué puede ayudar la fisioterapia. Nos cuentan …
