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Pata de Ganso Musculos

La pata de ganso es una estructura anatómica esencial en la rodilla, formada por la unión de tres músculos: el semitendinoso, el recto interno y el sartorio. Conocer estos músculos y su función puede ayudarte a entender mejor las lesiones relacionadas y cómo prevenirlas.

Pata de Ganso: Músculos y Anatomía

Músculo Semitendinoso

El semitendinoso es uno de los músculos isquiotibiales. Se origina en la parte posterior del muslo y se inserta en la cara interna de la tibia. Su función principal es:

  • Flexión de la rodilla: Ayuda a doblar la rodilla.
  • Extensión de la cadera: Colabora en el movimiento hacia atrás de la pierna.

Músculo Grácil

El recto interno, también conocido como grácil, es un músculo largo y delgado que corre a lo largo del muslo. Se origina en el pubis y se inserta junto con el semitendinoso en la tibia. Sus funciones son:

  • Es uno de los encargados de ayudar a la cadera a hacer el movimiento de aduucción: Mueve la pierna hacia la línea media del cuerpo.
    Flexión de la rodilla: Ayuda a doblar la rodilla.

Músculo Sartorio

El sartorio es el más largo de todo el cuerpo humano. Se origina en la espina ilíaca anterior superior de la pelvis y cruza el muslo para insertarse en la tibia. Sus funciones incluyen:

  • Flexión de la cadera: Levanta el muslo hacia el abdomen.
  • Flexión de la rodilla: Ayuda a doblar la rodilla.
  • Rotación externa de la cadera: Gira el muslo hacia afuera.

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Tendones de la Pata de Ganso y su Inserción

Los tendones de los tres músculos que forman la pata de ganso se combinan en la parte inferior y medial de la rodilla. Este tendón se inserta en la parte interna de la tibia, dándole estabilidad y resistencia durante la flexión y extensión de la rodilla.

Cuidar de nuestras rodillas es esencial para mantenernos activos y libres de dolor. ¡Cuida tus rodillas y mantén una vida activa y saludable! Si necesitas más información o deseas reservar una cita, no dudes en contactarnos.

Daniel Utrilla Fisio a domicilio

Daniel Utrilla

¡Hola! Soy Daniel, y soy fisioterapeuta a domicilio en Alicante. Me alegra mucho que te pases por mi blog. Aquí podrás encontrar gran variedad de información y consejos para entender y mejorar tu estado de salud.

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