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Cuando hablamos del dolor crónico, hablamos de que uno de los círculos viciosos que podía producir era a nivel físico. ¿Qué quiere decir eso? Que el cuerpo intenta defenderse del dolor, cambiando la respiración, las posturas...

¿Hay algo eficaz a la hora de tratar el dolor crónico con tratamiento psicológico? El otro día, la psicóloga con la que colaboramos nos hablaba sobre los fundamentos del dolor crónico cuando no responde a lesiones, etc. Hoy nos va a contar, qué es realmente eficaz para esta dolencia, sobretodo cuando ya hemos probado con analgésicos, antiinflamatorios, y mil visitas al médico...

Para la aplicación de las técnicas que vamos a comentar a continuación, es recomendable acudir a un especialista que nos ayude a ponerlas en práctica y nos sirva de guía. Aun así, como el lector podrá observar, algunas de las técnicas también pueden ponerse en práctica de manera autónoma. Nosotros aconsejamos siempre la consulta y la supervisión por parte de un especialista, aunque sea al principio para aprender a aplicarlas correctamente.

¿Cuál es el tratamiento psicológico para el dolor crónico?

El dolor crónico es un trastorno incapacitante para quien lo sufre, no sólo a nivel físico, sino a nivel emocional, social, laboral...

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