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La rehabilitación deportiva es el conjunto de acciones enfocadas a que una persona se recupere de su afectación y vuelva a poder realizar su actividad deportiva sin volver a lesionarse.

Para todas las personas que practican deporte, es común hacerse daño en un mal movimiento, tener molestias que no te dejan rendir o tener lesiones que no se terminan de curar.  En todos estos casos, siempre se realiza una valoración exhaustiva para poder pautar el mejor tratamiento posible.

Además también hay que trabajar con los movimientos lesivos o incorrectos de la actividad deportiva para hacer una rehadaptación a la actividad deportiva y prevenir futuras lesiones.

 

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