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Tras escribir nuestro post sobre los 5 factores que provocan lesiones haciendo running, hemos pensado que podía ser interesante escribir sobre cuáles son esas lesiones que tanto se dan en el running. Running y lesiones, ¿cuáles son las más frecuentes? Por muy bien que practiquemos un deporte,...

El síndrome del túnel carpiano es mucho más común de lo que nos pensamos. Es una patología muy ligada a nuestro estilo de vida actual, y a la que, si no atendemos pronto, puede terminar en cirugía. Hoy hablamos sobre qué es esta patología, y...

El otro día hablábamos de la relación entre el dolor de espalda y el teletrabajo, y hoy os damos tres tips para evitar el dolor de espalda. Pasar tantas horas sentados, en unas sillas que no son adecuadas, y con unos medios poco adecuados, puede...

La lumbalgia y el teletrabajo van mucho más de la mano de lo que nos pudiera parecer. El dolor de espalda y de cuello está siendo la principal molestia por las que más llamadas estamos teniendo los fisioterapeutas estos días. La falta de actividad física...

Con la reincorporación a la nueva normalidad, ¿cómo van a ser las sesiones de fisioterapia mientras no haya vacuna para el COVID-19? Para reducir al máximo el riesgo de contagio de COVID-19, hemos adoptado las siguientes medidas higiénico sanitarias: ¿En qué casos reanudamos el servicio de...

¿Cuántos en la sala hemos sufrido de dolor de espalda al cargar a nuestros hijos? Se acerca la esperadísima cabalgata de los Reyes Magos que tanta ilusión les hace a los/as pequeños/as de la casa, y por qué no admitirlo, a nosotros también. Generalmente, es un...

La semana pasada hablábamos de los zapatos de bebé, cómo saber cuándo son buenos para los pies de nuestros peques y qué ventajas tiene el comprarles unos buenos zapatos. Hoy doy un pasito más adelante, y me mojo. ¿Qué zapato de bebé comprar según mi...

Cuando nuestro bebé empieza a dar sus primeros pasos en la calle, necesitamos unos zapatos ¿Sabes cómo elegir unos buenos para el desarrollo de sus pies?...

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