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Dolor Miofascial

¿Tienen que hacerte o te acaban de hacer punción seca, y quieres saber cuáles son sus efectos secundarios? Es normal que te preocupe, ya que es una técnica invasiva, por lo cual nunca puede estar exenta de riesgos. Hoy hablamos sobre los efectos secundarios de la punción seca y cómo paliarlos. La punción seca es una técnica que está recomendada para tratar:
  • Puntos gatillo en músculos profundos
  • Prevención de recaídas en deportistas
  • Tratar músculos acortados que producen sobrecargas
  • Eltratamiento de la ATM

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Hace tiempo escribimos una de nuestras entradas top del blog, la que hablaba de la punción seca. En ella os contábamos un poco en qué consistía la técnica, cuándo estaba aconsejada, etc. Hoy vamos a enfocarnos en el uso de la punción seca para el tratamiento de las contracturas.

Cada vez son más las personas que cuando van a consulta, se encuentran con el que fisioterapeuta les quiere pinchar, es decir, hacer punción seca. La punción seca es una técnica invasiva en la que se actúa sobre los puntos gatillo (si no recuerdas o no sabes lo que son los puntos gatillo, mira este post). Como la punción seca no necesita introducir sustancias, es muy buen tratamiento, ya que:

  1. es rápida,
  2. es efectiva,
  3. y apenas tiene efectos secundarios (si quieres saber cuáles son sus efectos secundarios, te los dejamos aquí).

La punción seca muestra una gran efectividad a corto y largo plazo en el dolor musculo-esquelético. 

El Síndrome de Dolor Miofascial, es aquel que incluye a todos “los síntomas sensoriales, motores y autonómicos ocasionados por los puntos gatillo miofasciales”. Es un dolor musculo esquelético, no inflamatorio, que normalmente parece no tener una causa aparente, lo que dificulta su diagnóstico, y que mejora con terapia física o farmacológica

¿QUÉ NOS DICEN LOS DATOS SOBRE LOS PUNTOS GATILLO?

Se trata de un problema cotidiano que repercute en gran parte de la población, ya que los individuos en general se encuentran sometidos a muchos factores que pueden predisponer la aparición de este problema, como son el estrés, la falta de descanso, los malos hábitos posturales, la sobrecarga crónica, el tipo de trabajo y el ambiente, los malos gesto deportivos y las deficiencias nutricionales. 

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