¡¡Estamos de enhorabuena!! En Artro Centro Médico han contado conmigo para dar un taller de higiene postura súper interesante la semana que viene, el viernes 15 de Marzo.
¿De qué trata el taller?
El taller, como indica el título, es de Higiene Postural, es decir, trataremos la manera en la que «colocamos» nuestro cuerpo, y cómo corregir las posturas que habitualmente solemos adoptar y que hacen que nos duela en cuello, la espalda, etc. Es un taller muy interesante a nivel de prevención, pero también está indicado si ya sufres el dolor, porque aprendiendo a modificar la postura, puedes reducir enormemente el dolor que padeces.
¿Para quién está indicado?
Este taller es para ti si:
- Trabajas muchas horas sentado/a
- Trabajas cargando mucho peso
- Trabajas muchas horas estando de pie en la misma postura
- Tienes una hernia
¿Cuánto dura?
El taller tiene 2 horas de duración.
¿Quién da el taller?
El taller está impartido por mí. Soy fisioterapeuta con un máster en terapia manual del dolor, formación en Pilates terapéutico, y numerosos estudios postgrado. Si quieres más información sobre mí CV y experiencia, puedes verla toda pinchando aquí.
¿Qué día y dónde se da?
El taller de Higiene Postural será el día 15 de marzo a las 19:00.
Se impartirá en Artro Centro Médico, ubicado en la Glorieta Alcalde Agatángelo Soler, 2, al lado del Centro Comercial Gran Vía, en Alicante.
¿Cómo me puedo apuntar?
¡LAS PLAZAS SON LIMITADAS! Así que si crees que puede irte bien, o que conoces a alguien que pueda ayudarle, no pierdas más tiempo. Reserva llamando al 965 242 721
Os esperamos a tod@s ?
Si tienes cualquier duda sobre lo que vamos a ver, o quieres más información, no dudes en ponerte en contacto conmigo en d.estacioutrilla@hotmail.com o en mi número de teléfono, ya sea mediante WhatsApp o llamada en el 684059240.
